Как здоровье зависит от воздуха в доме
Ваше здоровье напрямую зависит от воздуха в доме!
Находясь дома, мы думаем, что пребываем в полной безопасности. Но правда в том, что вред здоровью может нанести даже воздух, которым мы дышим. Нашему организму необходимо, чтобы температура вокруг была комфортной, влажность — достаточной, а воздух — чистым.
Разберемся, почему эти показатели так для нас важны:
Для человека комфортная температура не превышает 26 градусов. Этот фактор напрямую влияет на наше тело:
При превышении температурного порога в 26 градусов начинает страдать сердце. Из-за жары организм расходует большее количеств энергии, нежели ему положено. От этого кровь сгущается, а сердцу становится труднее перегонять кровь.
При заниженной температуре эффект на тело человека тоже становится заметен. Может появиться легкая степень переохлаждения из-за того, что организм начнет быстрее отдавать тепло. А следом за переохлаждением следуют еще менее приятные последствия: ОРВИ, нарушение работы нервной системы, воспалительные процессы. Организм может переохладиться даже когда вы открываете окно, поэтому сквозняки действительно опасны для нашего здоровья.
Теперь обсудим влажность. Для человека нормальным уровнем влажности в воздухе является промежуток от 40 до 60%. При такой влажности мы можем вести нормальную жизнь и не чувствовать дискомфорта.
Сухой же воздух может повлечь за собой такие последствия, как затяжные простуды, быстрое старение кожи, неприятная сухость слизистой глаз. Недостаток влаги причиняет массу неудобств. Более того, даже мебель и паркет быстрее рассыхаются и теряют былой внешний вид из-за сухого воздуха.
Излишняя же влага может стать причиной появления грибков. Именно высокая влажность и неподвижность воздуха в помещениях вызывает распространение плесени, которая так опасна для человека.
Ну, а о том, насколько важна чистота воздуха, которым мы дышим, знают все. Однако мало кто знает, что загрязнение воздуха внутри помещения может намного превышать наружное. Источниками загрязнений могут быть испарения от ковровых покрытий, от одежды из химчистки, запахи краски, дезодоранта, клея, табака и даже испарения от горячего душа, так как в проточной воде присутствует хлорка.
Каковы последствия регулярного вдыхания загрязненного воздуха? Вредные вещества в больших концентрациях скапливаются в нашем организме, вызывают развитие аллергических реакцией, появление астмы, сердечно сосудистых заболеваний и даже онкологии. ⠀
Вот почему так важно позаботиться о том, чтобы вы и ваши близкие, находясь дома, дышали свежим и, главное, чистым воздухом! В этом вам поможет рекуператор, который возьмет на себя работу по проветриванию вашей квартиры. Он обеспечит вас чистым воздухом оптимальной температуры с правильным уровнем влаги.
